Cihazlar ve Aksesuarlar
La salade de Jennifer Aniston
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Malzemeler
-
200 g de concombre
-
8 pincées de sel
-
800 g d'eau
-
150 g de boulgour
-
100 g de pois chiches en conserve rincés et égouttés
-
3 brins de persil frais (isteğe bağlı)
-
5 feuilles de menthe fraîche
-
50 g d'oignon rouge
-
3 pincées de poivre moulu
-
20 g d'huile d'olive
-
20 g de jus de citron
-
100 g de feta émiettée
-
20 g de pistaches, décortiquées et non salées
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
595.1 mg
Protein
11.6 g
Kalori
1324 kJ /
316.5 kcal
Yağ
13.8 g
Lif
7.4 g
Doymuş Yağ
4.8 g
Karbonhidrat
40.2 g
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