Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 65 g de beurre, en morceaux
- 50 g d'eau
- 1 pincée de sel
- 200 g de lait
- 4 œufs
- du sel
- du poivre moulu
- 100 g d'épinards frais
- 150 g de feta
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2067 kJ / 497 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbonhidrat
- 29 g
- Yağ
- 33 g
Alternatif tarifler
Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym
50min
Quiche courgette-épinard à la feta
30min
Gratin de pâtes à la provençale
1 Std. 15 Min
Gratin de légumes à la béchamel, origan et fromage
1 Std. 30 Min
Quiche aux poireaux, bleu et noix
3 Std. 30 Min
Quiche au saumon fumé et au brie
55 min
Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais
50min
Quiche aux tomates, épinards et ricotta
1 Std. 30 Min
Curry d'épinards à la feta
35min
Lasagne chèvre et courgette
1 Std.
Aubergines roulées à la ricotta
1 Std. 30 Min
Gratin de patate douce
50min