Arroz de frango com caril
TM6

Arroz de frango com caril
3.8 (29 değerlendirme)
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Malzemeler

  • 250 g arroz p/ sushi
  • 200 g frango cortado em cubos (2 cm aprox.)
  • 50 g cenoura cortada em rodelas finas (2 mm aprox.)
  • 70 g ervilhas
  • 50 g milho doce em lata escorrido
  • 1 c. sopa de caldo de legumes caseiro
  • 1 c. chá de caril em pó
  • 1 c. chá de cominhos em pó
  • ½ c. chá de coentros em pó
  • 20 g azeite
  • 1 c. chá de açúcar
  • ½ c. chá de sal
  • 380 g água, mais q.b. p/ demolhar
  • 3 pés de coentros, só as folhas
Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
1754.9 kJ / 419.4 kcal
Protein
15.3 g
Karbonhidrat
58 g
Yağ
13.7 g
Doymuş Yağ
3.1 g
Lif
2.6 g
Sodyum
344.2 mg

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