Saltear 200 g de curgete

Name: Saltear 200 g de curgete
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Receita completa
Ingredients: 20 g azeite; 200 g curgete

4.6 28 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

1 Receita completa

Malzemeler

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
curgete cortada em fatias (2 cm aprox.) e depois em quartos (2 cm aprox.)
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Receita completa

Sodyum 6 mg

Protein 4 g

Kalori 923 kJ / 220 kcal

Yağ 20 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Salteados de legumes 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

4.6(19)

50 dk

Papas de aveia com iogurte e fruta

3.7(20)

10 dk

Salada, massa com carne guisada e sobremesa de chocolate de morango

4.7(20)

35 dk

Bolo mármore de frutos vermelhos

4.6(16)

2sa

Canja de frango com nabiças

5.0(6)

55 dk

Cozer 500 g de espinafres

4.0(9)

20 dk

Cozer 400-800 g de couve

5.0(14)

30 dk

Bochechas de porco lento

3.2(65)

16sa

Lombo de porco com puré de batata e salada

4.7(13)

1sa

Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco

4.1(15)

1sa

Sopa rica de legumes

4.7(3)

1sa

Sopa de beldroegas

4.9(12)

40 dk