Saltear 200 g de curgete

Name: Saltear 200 g de curgete
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Receita completa
Ingredients: 20 g azeite; 200 g curgete

4.6 27 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

1 Receita completa

Malzemeler

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
curgete cortada em fatias (2 cm aprox.) e depois em quartos (2 cm aprox.)
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Receita completa

Sodyum 6 mg

Protein 4 g

Kalori 923 kJ / 220 kcal

Yağ 20 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Salteados de legumes 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Almôndegas com molho de tomate e puré de batata

3.4(10)

45min

Peixe ao sal com legumes e molho de laranja

4.5(27)

50min

Cozer 5-6 filetes de peixe

4.3(4)

25min

Cozer 200-400 g de alho-francês

4.0(1)

30min

Cozer 200-500 g de ervilhas

4.8(6)

25min

Cozer 300 g de couve

4.8(6)

20min

Bochechas de porco lento

3.2(65)

16h

Maçãs assadas recheadas

4.5(4)

30min

Creme de abóbora e maçã

3.4(27)

30min

Arroz de bacalhau

3.6(16)

40min

Entrecosto agridoce

4.4(74)

40min

Canja madeirense

4.1(27)