Cozer 2-3 filetes de peixe

Name: Cozer 2-3 filetes de peixe
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2 doses
Ingredients: 500 g água; 2 - 3 filetes de peixe

4.3 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

2 doses

Malzemeler

água
500 g
filetes de peixe (ex: salmão, 150 g cada aprox., 2-2,5 cm espessura)
2 - 3

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 114 mg

Protein 40.2 g

Kalori 803.4 kJ / 192 kcal

Yağ 3.4 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 1.2 g

Karbonhidrat 0 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Básicos para cozer 8 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

4.6(20)

50 dk

Papas de aveia com iogurte e fruta

3.7(20)

10 dk

Salada, massa com carne guisada e sobremesa de chocolate de morango

4.7(20)

35 dk

Arroz de frango com caril

3.7(34)

40 dk

Cozer 400-800 g de couve

5.0(14)

30 dk

Saltear 200 g de curgete

4.6(28)

20 dk

Sopa de beldroegas

4.9(12)

40 dk

Rojões com migas de espargos

3.9(13)

2sa 40 dk

Frango com caril

3.9(18)

30 dk

Massa com carne guisada

4.4(12)

10sa

Esparguete preto com camarão

4.7(43)

45 dk

Sopa de feijão-verde

4.4(12)

1sa 10 dk