Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Apfelessig
- 150 - 200 g Äpfel, entkernt, geschält, in Stücken
- 100 g Walnusshälften
- 80 - 100 g Zwiebeln, halbiert
- 200 - 250 g Karotten, geschält, in Stücken
- 300 - 350 g Rotkraut, in Stücken
- 2 TL Kräutersalz
- 60 g Wasser
-
1 - 2
EL Preiselbeermarmelade
veya 10 g Honig - 40 g Olivenöl
- ¼ TL Zimt, gemahlen
- ½ - ¾ TL Paprikapulver, edelsüß
- ½ TL Currypulver
-
2
TL Hanfsamen
veya 2 TL Sesamsamen - 2 TL Dijonsenf
- 2 Orangen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1128 kJ / 270 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 25 g
- Yağ
- 19 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 6 g
- Sodyum
- 838 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Schneller Rohkostsalat
15 min
Warmer Grünkohlsalat mit Bohnen, Nüssen und Gojibeeren
40min
Ruck-Zuck Menü: Zucchinicremesuppe, warmer Gemüsesalat
35min
Karotten-Ingwer-Suppe mit Cashew-Topping
35min
Detox-Salat
10 min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 min
Rotweinzwetschken mit Ingwer und Haselnüssen
1 godz. 25 min
Karotten-Ingwer-Suppe
45min
Sellerie mit Brot-Crumble
50 Min
Linsenaufstrich
30 Min
Karottensalat mit Feta und Minze
40min
Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum
30 Min