Cihazlar ve Aksesuarlar
Menü: Pastinaken-Kürbis-Suppe, Linsenpastete mit Rettichsalat, Brombeer-Trifle
Hazırlık 2sa 15 dk
Toplam 2sa 40 dk
6 Portionen
Malzemeler
Garen von Linsen und Hirse (am Vortag)
-
Wasser1100 g
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braune Linsen, getrocknet250 g
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Hirse100 g
Brombeer-Trifle
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200 g Heidelbeeren, frisch, davon 100 g halbiertBrombeeren davon 100 g halbiert200 g
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Rum10 g
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Orangensaft, frisch gepresst20 g
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Zucker je nach Süße der Früchte2 - 4 TL
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Zimt, gemahlen1 TL
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Pimentkörner2
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Sternanis1
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Nelken2
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Kekse vegan, (z.B. Lotus oder Spekulatius)200 g
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vegane Schlagcreme (siehe Tipp)300 g
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Vanillezucker (8 g)1 Päckchen
Rettichsalat und Granatapfelsauce
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Granatapfelkerne (siehe Tipp)500 g
-
Mandeldrink100 g
-
Rosmarin, getrocknet, gemahlen nach Geschmack½ - 1 TL
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Maisstärke1 - 2 TL
-
Weißer Rettich geschält, in Stücken (2-4 cm)700 g
-
Salz2 TL
Pastinaken-Kürbis-Suppe
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen2
-
Kürbisfleisch in Stücken (5 cm), ggf. geschält (siehe Tipp)350 g
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Pastinaken in Stücken (2-3 Stücke)250 g
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Olivenöl40 g
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Weißwein, trocken70 g
-
Wasser550 g
-
1 - 2 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 - 4 TL
Linsenpastete
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl50 g
-
Lorbeerblätter, getrocknet2
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Majoran, getrocknet1 TL
-
Liebstöckel, getrocknet¼ TL
-
Rosmarin, getrocknet½ TL
-
Ras el Hanout1 TL
-
Salz nach Geschmack1 ½ - 2 TL
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Pfeffer, gemahlen½ TL
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Blätterteig1 Päckchen
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Sojasauce1 EL
-
Nüsse, ganz, gemischt (siehe Tipp)100 g
-
Mandeldrink zum Bestreichen
Fertigstellung
-
Essig2 EL
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neutrales Öl (Raps- oder Sonnenblumenöl)3 EL
-
Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr zum Abschmecken¾ TL
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Salz nach Geschmack, etwas mehr zum Abschmecken1 - 1 ½ TL
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Mandeldrink nach Geschmack50 - 100 g
-
Muskatnuss, gemahlen2 Prisen
-
Cayennepfeffer, gemahlen2 Prisen
-
Kürbiskernöl zur Dekorationetwas
-
Kürbiskerne evtl. geröstet, zur Dekorationetwas
-
Mango (isteğe bağlı) in Streifen (0.5 cm dick)1
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
2506 mg
Protein
23 g
Kalori
4891 kJ /
1168 kcal
Yağ
68 g
Lif
19.1 g
Doymuş Yağ
26 g
Karbonhidrat
102 g
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