Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g rabanetes s/ folhas
- 1 dente de alho
-
½
ramo de salsa
veya ½ ramo de coentros - 40 g queijo parmesão
- ½ limão (raspa e sumo)
- 90 g azeite
- 25 g pinhão torrado
- ¼ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta, mais q.b. p/ temperar
-
600
g bacalhau fresco s/ pele (cortado em 4 pedaços)
veya 600 g lombos de peixe (4 unid. aprox.) - 300 g água
- 1 cebolo (spring onion) cortado em fatias finas
- Baguete q.b. p/ servir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1774.3 kJ / 424.1 kcal
- Protein
- 32.1 g
- Karbonhidrat
- 5.9 g
- Yağ
- 30.4 g
- Doymuş Yağ
- 5.2 g
- Lif
- 2.1 g
- Sodyum
- 402 mg
Alternatif tarifler
Pasta de tomate mediterrânica
15min
Salada mista com chucrute - TM6
15min
Creme de legumes com tirinhas de frango
45 Min
Carne de porco assada com legumes e Minestrone
1h
Focaccia integral com cebola e pimento - TM5
Değerlendirme yok
Salada fria de noodles de soba e salmão - TM6
30 Min
Sopa asiática com frango
1 Std. 10 Min
Ovos verdes de codorniz
1 Std. 10 Min
Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate
2h
Pisco Sour
10min
Frango satay com pickles de legumes - TM6
1h
Mousse de meloa e hortelã
4sa 15 dk