Bakłażany po kaszubsku

Bakłażany po kaszubsku

4.3 59 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 3sa 50 dk

10 porcji

Malzemeler

3 bakłażany średnie, ok. 350 g każdy
20 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do posmarowania
¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
250 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
30 g rodzynek
8 goździków
6 ziaren ziela angielskiego
8 liście laurowe, suszone
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
100 g koncentratu pomidorowego
10 g octu balsamicznego
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
½ łyżeczki majeranku, suszonego
60 g wody
olej lniany do zalania

olej rzepakowy, od zalania
1 - 2 łyżki ziaren gorczycy

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 396 mg

Protein 2 g

Kalori 1287 kJ / 307 kcal

Yağ 28 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 1.7 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

BOŻE NARODZENIE Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® IV 12 Tarif
Polonya

WEGAŃSKA WIGILIA 12 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem

45 dk

Buraczane klopsiki z ziemniakami i surówką z czerwonej kapusty

1sa 30 dk

Kokosowy napój z orzechów nerkowca

25 dk

Kolorowa sałatka z pieczoną ciecierzycą

40 dk

Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą

55 dk

Soczewica z ryżem (Fakes moutzentra)

45 dk

Curry z ciecierzycy i kasza bulgur

50 dk

Pasta truflowa (pate pieczarkowe z truflą)

20 dk

Batony warzywno-serowe

1sa

Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu

1sa 40 dk

Miętowy łosoś z różowym pieprzem

25 dk

Bazyliowe knedle z ratatouille

40 dk