Asas de frango 5 especiarias

Asas de frango 5 especiarias

4.6 18 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 doses

Malzemeler

asas de frango cortadas ao meio
1000 g
alho
4 dentes de
gengibre fresco
20 g
óleo de sésamo
20 g
sumo de limão
20 g
vinho de arroz Shaoxing
20 g
20 g vinho branco
molho de soja
20 g
açúcar
20 g
molho de ostra
20 g
ketchup
60 g
molho picante
10 g
cinco especiarias chinesas em pó
1 c. sopa de
Azeite q.b. p/ untar
cebolos (spring onions) cortados em fatias finas
2
sementes de sésamo
2 c. sopa de
coentros só as folhas
1 c. sopa de
malagueta cortada em fatias finas
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 830 mg

Protein 46.1 g

Kalori 2580.6 kJ / 616.8 kcal

Yağ 40.7 g

Lif 1.3 g

Doymuş Yağ 11.3 g

Karbonhidrat 15.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dia da asneira 13 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Costeletas de borrego com molho cremoso

3sa

Massa com 2 molhos

30 dk

Carne de porco com puré de batata e couve-flor e brócolos

55 dk

Guisado de carne com puré de batata

1sa

Esparguete com crocante de anchovas

40 dk

Salada de feijão-verde

45 dk

Caril de frango rápido com arroz basmati

40 dk

Quiche de presunto e camembert

1sa

Omelete de camarão e coentros

35 dk

Asas de frango com puré de ervas aromáticas

1sa 55 dk

Puré de batata e brócolos com frango gratinado

1sa 20 dk

Porco agridoce com legumes

1sa 20 dk