Uyumlu sürümler
Batch Cooking | Kikkererwtensalade met wortelen en gekarameliseerde rode uien & vruchtenyoghurt
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Kikkererwten en wortelen
- 170 g gedroogde kikkererwten
- 1300 g water
- 300 g wortel, gesneden (1-1,5 cm)
Vruchtensaus en vinaigrette
- 300 g rijpe mango, in stukken
- 30 g limoensap, vers geperst
- ½ bos verse peterselie
- 40 g olijfolie
- 40 g water
- 60 g azijn
- 25 g honing
- 15 g mosterd
- ½ tl zout
- ½ tl gemalen zwarte peper
Gekarameliseerde rode uien
- 120 g rode uien, in stukken gesneden
- 60 g bruine suiker
- 25 g balsamicoazijn
- 1 snuifje zout
- 1 snuifje gemalen zwarte peper
Dienst
- 200 g groene slabladeren
- 320 g yoghurt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portie
- Kalori
- 2025.6 kJ / 484.1 kcal
- Protein
- 14.3 g
- Karbonhidrat
- 75.4 g
- Yağ
- 15.9 g
- Doymuş Yağ
- 3.4 g
- Lif
- 10.1 g
- Sodyum
- 494.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Amarant cacao balletjes
Değerlendirme yok
Glutenvrije quiche Lorraine
Değerlendirme yok
Glutenvrije mini hazelnoot-confituur gebakjes (Linzer torte)
Değerlendirme yok
Valse kippenpoten met kaas en mayonaise dip
Değerlendirme yok
Zuivelvrije tzatziki
Değerlendirme yok
Parmezaan op plantaardige basis
5min
Batch Cooking | Farfalle salade met erwten, rucola en pijnboompitten & fruit muffins
Değerlendirme yok
Halloweensalade met bloederige hummus
1h
Gefermenteerde wortelen
Değerlendirme yok
Hummus van rode biet
10min
Vegan cheeseburgers
10 Std.
Volkoren Paasbrood met eieren en gerookte forelfilets
1h 45min