Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Courgettes
- 200 g Parmesan cheese, cut in pieces that fit in feeder
- 700 g courgettes, unpeeled, washed, ends removed (see tip)
- 1 ½ tsp fine sea salt
Bolognese Sauce
- 80 g onions, quartered
- 80 g carrot, peeled, cut in pieces (3 cm)
- 80 g celery, cut in pieces (3 cm)
- 40 g olive oil
- 800 g mixed mince, broken in pieces, (e.g. 400 g pork, 400 g beef)
- 100 g white wine, dry
- 400 g tinned chopped tomatoes
- 30 g tomato purée
- 1 ½ tsp fine sea salt
- 1 tsp ground black pepper
Béchamel Sauce
- 60 g unsalted butter, diced
- 110 g plain flour
- 750 g whole milk
- 1 tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 3 pinches ground nutmeg
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2432.6 kJ / 581.4 kcal
- Protein
- 33.2 g
- Karbonhidrat
- 25 g
- Yağ
- 38.9 g
- Doymuş Yağ
- 15.9 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 1729.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
35min
Chicken and Pepper Souvlaki with Rice
1h 5min
Crunchy Potato Sticks (TM6)
25 min
Philadelphia, Chorizo and Chive Gnocchi
35min
Rolled Salmon Pancakes
45 Min
Classic beef burgers
1 Std.
Shrimp Louie Salad
1 Std. 30 Min
Chicken involtini with sun-dried tomato pesto
50min
Protein Boosted Crêpes
45 Min
Leek Leaf Chicken Rolls
55min
Root Vegetable Soufflé
1h 25 min
Pistachio Ice Cream
10h 35min