Carrot coriander soup and tikka salmon with steamed vegetables

Carrot coriander soup and tikka salmon with steamed vegetables

4.8 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

broccoli florets
200 g
fresh salmon fillets (150-180 g each)
4
salt plus extra to taste
freshly ground black pepper
2 pinches
tikka paste
4 tsp
red lentils
50 g
lemon zest only
½
fresh ginger sliced
2 cm
carrots cut into chunks
300 g
onions cut into quarters
100 g
garlic clove
1
butter cut in pieces
50 g
50 g olive oil
water
700 g
vegetable stock paste, homemade
1 heaped tsp
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
fresh coriander plus some extra leaves to garnish
2 sprigs
milk
100 g
cream (isteğe bağlı) to garnish
4 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 39.4 g

Kalori 2360 kJ / 564 kcal

Yağ 35 g

Karbonhidrat 23 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

UAE 2025 4 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lasagne Bolognese with Fresh Spinach Pasta

3sa

Versatile Smooth Soup

45 dk

Spaghetti Carbonara

40 dk

Cooking Long Pasta

Değerlendirme yok

Chicken Stew in Tomato and Onion Sauce

1sa 35 dk

Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables

Değerlendirme yok

Demo Recipe - Isaac

1sa

Green mango shake

5 dk

Mint lemonade

5 dk

Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon

40 dk

Mussels Mariniere

25 dk

Mango frozen yogurt

5 dk