Ana içeriğe geç Arama
Steamed broccoli and zucchini (6 months+)

Steamed broccoli and zucchini (6 months+)
4.6 14 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
180 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • water
    500 g
  • broccoli florets cut into halves if large
    100 g
  • zucchini cut into batons (5 x 2 cm)
    100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 180 g

Sodyum 55 mg
Protein 4.2 g
Kalori 188.3 kJ / 45 kcal
Yağ 0.7 g
Lif 1 g
Doymuş Yağ 0.2 g
Karbonhidrat 8.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Baby and toddler 30 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chicken and vegetable purée (first foods)

4.1(41)

25min

Boiled Eggs

4.4(59)

20min

Protein shake

4.7(108)

5min

Tomato ketchup

4.8(364)

1h 25min

Herb and garlic dip

4.8(294)

10min

Herb and garlic pull-apart bread

4.4(264)

1h 35min

Vegetarian sausage rolls

4.8(885)

40min

Café-style banana bread

4.1(147)

1h 45min

Basic berry muffins

4.1(273)

40min

Quick porridge

4.4(206)

10min

Capsicum and sun-dried tomato dip

4.9(591)

5min

Three cheese spinach scrolls

4.6(360)

2h 15min