Ana içeriğe geç Arama
Steamed broccoli and zucchini (6 months+)

Steamed broccoli and zucchini (6 months+)
4.8 14 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
180 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • water
    500 g
  • broccoli florets cut into halves if large
    100 g
  • zucchini cut into batons (5 x 2 cm)
    100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 180 g

Sodyum 55 mg
Protein 4.2 g
Kalori 188.3 kJ / 45 kcal
Yağ 0.7 g
Lif 1 g
Doymuş Yağ 0.2 g
Karbonhidrat 8.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Baby and toddler 30 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pear, apple and sweet potato purée (first foods)

4.9(28)

30 dk

Boiled Eggs

4.5(55)

20 dk

Milk tart

4.3(91)

3sa

Mini lemon curd tarts

4.3(37)

2sa 20 dk

Steamed banana puddings with honey ginger crème anglaise

4.5(129)

35 dk

Red onion relish

4.6(39)

50 dk

Teriyaki salmon bao

4.7(53)

1sa 50 dk

Pork and prawn dumplings

4.5(58)

55 dk

Flat bread

4.5(43)

25 dk

Broccoli, red capsicum and pine nut salad

4.8(171)

10 dk

ABC muffins

4.1(104)

40 dk

Traditional Apple pie

4.3(56)

1sa 30 dk