Porridge à l'amande

Porridge à l'amande

4.2 22 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

80 g d'amandes, avec peau
80 g d'eau
80 g de lait
30 g de beurre en morceaux
2 c. à soupe de son d'avoine
1 c. à café d'érythritol vanillé maison

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 12 g

Kalori 1753 kJ / 419 kcal

Yağ 36 g

Lif 36.8 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Allégé en glucides 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bolognaise aux lentilles

1sa 30 dk

Soupe de Nouilles Vietnamienne

1sa 20 dk

Poké Bowl au quinoa, à l'avocat et au saumon

Değerlendirme yok

Gâteau aux Pommes et à la Citrouille avec flocons d'Avoine

1sa 20 dk

Risotto de riz brun aux champignons

1sa 15 dk

Sauce à salade au fromage bleu

10 dk

Soupe aux petits pois, saumon au citron, brocolis et patates

1sa

Brownies de patates douces

1sa

Champignons sautés

55 dk

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 dk

Smoothie bowl façon carrot-cake

10 dk

Riz asiatique et sauté de légumes (TM6 Metric)

45 dk