Porridge à l'amande

Porridge à l'amande

4.3 19 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

80 g d'amandes, avec peau
80 g d'eau
80 g de lait
30 g de beurre en morceaux
2 c. à soupe de son d'avoine
1 c. à café d'érythritol vanillé maison

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 12 g

Kalori 1753 kJ / 419 kcal

Yağ 36 g

Lif 36.8 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Allégé en glucides 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15min

Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf

20min

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

10min

Smoothie énergétique

10min

Salade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres

Pas d’évaluation

Biscuits cacahuètes aux pépites de chocolat

50min

Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre

45min

Smoothie bowl façon carrot-cake

10min

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10min

Porridge aux fruits frais

15min

Jus détox pour la peau

10min

Booster Immunitaire

5min