Poulet rôti à l'orange épicée et riz basmati aux raisins secs

Poulet rôti à l'orange épicée et riz basmati aux raisins secs

4.3 12 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

6 portions

Malzemeler

Poulet rôti à l'orange épicée

6 - 8 cuisses de poulet avec peau
6 gousses d'ail
1 c. à soupe de graines de coriandre
½ c. à soupe de graines de cumin
1 c. à soupe d'origan déshydraté
1 c. à café de sel
30 g de jus d'orange, fraîchement pressé
1 orange en rondelles (0.5 cm)
70 g d'olives vertes, dénoyautées

Riz basmati aux raisins secs

1 c. à soupe d'amandes effilées
100 g d'oignon en morceaux
150 g de carotte en morceaux
20 g d'huile d'olive
1000 g d'eau
1 c. à café de sel
300 g de riz basmati
50 g raisin sec

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 52 g

Kalori 2801 kJ / 670 kcal

Yağ 28 g

Lif 3.7 g

Karbonhidrat 50 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Poulet 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Filet de porc à la sauce moutarde

35 dk

Brochettes de poulet, vinaigrette au citron et salade d'été

30 dk

Poulet BBQ façon Caroline du Nord, pain de maïs à la poêle

3sa 25 dk

Pilaf de riz sauvage au porc

1sa 10 dk

Consommé de maïs au poulet, flans de brocoli

1sa 25 dk

Magret de canard, sauce à l'orange et au gingembre, purée de pomme de terre et haricots verts

1sa 10 dk

Poulet aux herbes et salade d'haricots blancs avec pesto de roquette

55 dk

Couscous à l'agneau et aux légumes

50 dk

Cabillaud à la méditerranéenne

1sa 30 dk

Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur

45 dk

Quiche de poulet à la tomate et au basilic

1sa

Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte

40 dk