Salada de funcho, aipo e maçã -TM5

Salada de funcho, aipo e maçã -TM5

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

4 doses

Malzemeler

Salada

maçã verde cortada em quartos, s/ caroço
150 g
talo de aipo
150 g
bolbo de funcho cortado em pedaços (4x4x7 cm aprox.)
150 g

Molho

aneto, fresco
20 g
azeite
80 g
mostarda de Dijon
15 g
iogurte natural
50 g
vinagre de vinho tinto
15 g
sal
1 c. chá de
Pimenta preta q.b. p/ temperar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 682.2 mg

Protein 1.6 g

Kalori 957.8 kJ / 228.9 kcal

Yağ 20.6 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 3.1 g

Karbonhidrat 10.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mandolina Bimby® - Livro de boas-vindas TM5 21 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Creme de alcachofras

45 dk

Carne satay com noodles arco-irís - TM7

Değerlendirme yok

Salada de maçã espiralizada com molho de limão - TM5

Değerlendirme yok

Baguetes

3sa 45 dk

Tábua de Verão - Húmus de lentilhas, salada, pão pita tostado e Bellini de pêssego

2sa

Esparguete de batata-doce com caril e espinafres

2sa 25 dk

Salada de batata com molho "green goddess"

Değerlendirme yok

Conchas com azeitonas e pão ralado com anchovas

45 dk

Cocktail sem álcool de limão e tomilho

45 dk

Sopa de bacalhau com espinafres

Değerlendirme yok

Água detox

35 dk

Omelete proteica

30 dk