Cihazlar ve Aksesuarlar
Tortilla au piment poblano et au poulet
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
8 portions
Malzemeler
-
200 g d'oignons blancs coupés en quartiers
-
200 g de grains de maïs en conserve, égouttés200 g de grains de maïs frais
-
60 g d'huile d'olive
-
1 cube de fond de volaille
-
400 g de piments poblano épluchés, épépinés, et taillés en lanières (voir "Conseil(s)")
-
200 g de yaourt à la grecque
-
300 g d'escalope de poulet, sans peau et détaillée en cubes
-
1 c. à café de sel
-
1 pincée de poivre blanc moulu
-
16 tortillas de maïs pour le service
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1152 mg
Protein
13 g
Kalori
1520 kJ /
362 kcal
Yağ
15 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
5 g
Karbonhidrat
39 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Escapade au Mexique vol. II
8 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Marinade à la jamaïcaine pour le poulet
10 dk
Riz aux crevettes et fruits d'automne cuits
40 dk
Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta
10 dk
Poulpe piquant et riz
25 dk
Ravioli aux agrumes et à la menthe, confit de tomates cerise
1sa 40 dk
Poulet rôti farci, feuilleté aux myrtilles et purée truffée
2sa
Tagliatelle de riz à la vanille et aux langoustines
1sa
Arancini champignons-mozzarella
3sa 10 dk
Tacos de porc, sauce à la bière
4sa 55 dk
Baos vapeur au bœuf
2sa 55 dk
Cocktail rafraîchissant au citron vert et au pamplemousse
10 dk
Baos au poulet et curry
4sa 40 dk