Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 gousse d'ail
- 1 échalote, en quartiers
- 1 c. à soupe de sauce de soja
- 1 citron vert (le zeste et le jus)
- 5 g de gingembre frais
- 1 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 32 crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
- 800 g d'eau
- 220 g de riz
- 150 g de petits pois frais ou surgelés
- 150 g de haricots verts frais ou surgelés
- quelques brins de coriandre fraîche, ciselés
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1845 kJ / 436 kcal
- Protein
- 40 g
- Karbonhidrat
- 57 g
- Yağ
- 5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chorba (soupe de légumes aux pâtes et aux pois chiches)
1h
Sauce tomate aux noisettes
25min
Pavé de thon à la tomate et riz, verrine à la pêche
45 Min
Gâteau pâtissier aux pommes en spirales
1 Std. 20 Min
Spaghetti frais aux fruits de mer
1 Std. 35 Min
Salade, pâtes au ragoût et crème choco-fraise
35min
Cocotte de saumon aux petits légumes
55 Min
Poulet rôti, salade de haricots blancs au pesto de roquette
1h
Sandwich aux légumes et crevettes sautés
40min
Jus détox pour la peau
10 Min
Poulet rôti et ses légumes
1h 10min
Poulet citron romarin avec riz
55 Min