![Brochettes de crevettes, riz et légumes verts Brochettes de crevettes, riz et légumes verts](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/873bfc00a137b7d2af22acb326935399/Derivates/02a038099b17db0ec2a8789b9256ad46189fd7a1.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 gousse d'ail
- 1 échalote, en quartiers
- 1 c. à soupe de sauce de soja
- 1 citron vert (le zeste et le jus)
- 5 g de gingembre frais
- 1 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 32 crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
- 800 g d'eau
- 220 g de riz
- 150 g de petits pois frais ou surgelés
- 150 g de haricots verts frais ou surgelés
- quelques brins de coriandre fraîche, ciselés
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1845 kJ / 436 kcal
- Protein
- 40 g
- Karbonhidrat
- 57 g
- Yağ
- 5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Risotto de petites pâtes aux crevettes
25min
Tagliatelle au ragoût de viande
1h 10min
Curry rouge de canard
1h 15min
Gratin de pâtes au thon. Mousse coco aux mûres
1小时
Boulettes de viande, sauce aux légumes. Feuilletés aux pommes et au caramel
1h 30min
Tartines aux légumes grillés
3 Std. 15 Min
Couscous d'agneau aux légumes verts
Değerlendirme yok
Salade de thon, haricots et avocat
20 分钟
Lentilles du Puy au saumon, sauce au bleu
1小时
Risotto aux fruits de mer sans lactose
35min
Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti
50min
Pâtes au thon et à la sauce tomate
30min