Uyumlu sürümler
Doradă cu pastă de măsline, piure de cartofi și țelină și fasole verde păstăi, marinată
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Legume gătite la aburi
- 500 g apă
-
1
linguriță concentrat pastă de legume
veya 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 330 - 350 g fasole verde proaspătă, (ex. fasole verde princess), în bucăți (3-4 cm)
- 600 g cartofi făinoși, tăiați în bucăți (2 cm)
- 450 g țelină rădăcină, tăiată în bucăți (2 cm)
Pește și pastă de măsline negre
- 4 doradă, fileuri 120 g fiecare, vezi recomandare)
- sare, pentru asezonare
- piper negru măcinat, pentru asezonare
- 1 lămâie, coaja și zeama
- 200 g măsline negre fără sâmburi
- 8 sardine, file, în ulei (isteğe bağlı)
- 2 căței de usturoi
- 20 g pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 40 g capere în oțet, scurse
- 10 g zeamă de lămâie
- 60 g ulei de măsline extravirgin
Dressing
- 100 g ceapă roșie, tăiată în jumătăți
- 1 cățel de usturoi
- ¾ linguriță sare
- ½ linguriță zahăr
- ½ linguriță piper negru măcinat
- 20 g zeamă de lămâie
- 15 g ulei de floarea soarelui
Finalizare
- 320 g lapte
- 60 g unt, nesărat sau sărat, tăiat în bucăți
- 2 prize nucșoară măcinată
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porție
- Kalori
- 3130 kJ / 748 kcal
- Protein
- 42 g
- Karbonhidrat
- 56 g
- Yağ
- 43 g
- Doymuş Yağ
- 14 g
- Lif
- 10.7 g
- Sodyum
- 2166 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Koftas din carne de vită cu iaurt cu șofran
1u. 20min
Suc pentru protecție celulară
10min
Cupe de salată cu creveți Cajun cu salsa de ananas
25min
Linguine cu bacon și crevete
35min
Supă de conopidă; Paste cu chorizo și Pepperonata
Değerlendirme yok
Plăcintă de miel cu lămâie
Değerlendirme yok
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10min
Salată de alac în stil grecesc
30min
Crevete proaspete sous-vide
Değerlendirme yok
Sardine în papiote, cu salată de fasole verde
Değerlendirme yok
Paste cu dovlecei, crevete și lămâie
30min
Pâine cu fructe uscate
2h 55min