Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă

Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 porții

Malzemeler

Salată

apă
300 g
merluciu, eviscerat, curățat fără piele și oase, sau alt pește alb
600 g
ulei de măsline plus pentru uns
20 g
sare
½ linguriță
roșii cuburi, din conservă
200 g
ouă mijlocii (53-63 g)
2
boia de ardei, dulce
2 lingurițe
piper negru măcinat
¼ linguriță
frunze de salată
100 g
mango, copt cuburi (1 cm)
1

Maioneză

ulei de măsline
100 g
limetă coaja rasă și zeama (aprox. 20g)
1
ou mijlociu (53-63 g)
1
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 31.4 g

Kalori 2086 kJ / 499 kcal

Yağ 35.5 g

Karbonhidrat 13.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Salate delicioase 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc

35 dk

Halibut cu chutney de caise

Değerlendirme yok

Salată de crevete și castraveți

Değerlendirme yok

Salată de paste cu cod și sos tartar

Değerlendirme yok

Supă de pește cu spanac

Değerlendirme yok

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2sa

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

40 dk

Paste cu roșii, usturoi și midii

20 dk

Tocăniță de fructe de mare și porc

Değerlendirme yok

Frigărui de langustine, cu unt cu usturoi

Değerlendirme yok

Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi

50 dk

Samke harra (Pește libanez cu tahini)

35 dk

Tümünü göster

Tümünü göster