Orez cu ciuperci și somon

4.6 5 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 porții

Malzemeler

cățel de usturoi feliat subțire
1
ardei gras bucăți (1-2 cm)
150 - 180 g
ulei de măsline
20 g
ciuperci proaspete sferturi
100 g
roșii cuburi, din conservă
100 g
cub de concentrat de pește (pentru 0,5 l)
1
boia de ardei (isteğe bağlı)
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper măcinat
½ linguriță
apă
400 g
orez cu bob rotund
200 g
file de somon proaspăt, fără piele bucăți (2-3 cm)
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 637.7 mg

Protein 21.5 g

Kalori 1963.2 kJ / 470 kcal

Yağ 15.2 g

Lif 11.1 g

Doymuş Yağ 3.4 g

Karbonhidrat 68.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ne sărbătorim unicitatea 27 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Supă de legume cu gnocchi

30 dk

Paste fierte

20 dk

Pui cu sos de roșii și ceapă

1sa 35 dk

Tocăniță de cartofi cu coaste

1sa 30 dk

Tocăniță de vită cu bere și găluște

1sa 55 dk

Varză călită cu struguri

1sa 45 dk

Varză murată călită

50 dk

Coleslaw

10 dk

Orez cu pui și ciuperci

30 dk

Spaghetti cu roșii și ciuperci

30 dk

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

35 dk

Spaghete cu roșii și bacon

35 dk