Cihazlar ve Aksesuarlar
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 45 dk
6 porții
Malzemeler
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline50 g
-
buchețele de broccoli350 g
-
soia păstăi, verde, congelată200 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)2
-
apă850 g
-
cartofi felii (2 cm)600 g
-
dovlecel nedescojit, feliat (2 cm)300 g
-
ceapă roșie tăiată în 8 bucăți300 g
-
dovleac descojit, bucăți200 g
-
ardei gras roșu bastonașe (1 cm)300 g
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase o bucată (aprox. 20 cm x 30 cm)1200 g
-
frișcă lichidă, 35% grăsime100 g
-
Gorgonzola bucăți120 g
-
mărar proaspăt20 g
-
ceapă galbenă plus 150 g, tăiată sferturi200 g
-
făină30 g
-
sare1 linguriță
-
smântână maturată, 30% grăsime150 g
-
muștar75 g
-
piper negru măcinat1 priză
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 6 porții
Sodyum
15344.2 mg
Protein
374.5 g
Kalori
22649.6 kJ /
5413.4 kcal
Yağ
322.7 g
Lif
48.5 g
Doymuş Yağ
99.2 g
Karbonhidrat
281.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Întotdeauna este loc la masa noastră
29 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Fursecuri cu făină de orez și ciocolată, fără gluten
1sa 35 dk
Ruladă de porc cu ciuperci și piure de cartofi cu usturoi
2sa 40 dk
Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten
1sa 30 dk
Curry Massaman vegan cu vinete
Değerlendirme yok
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40 dk
Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii
30 dk
Tortilla din cartofi gătiți la aburi
45 dk
Bomboane cu cacao, mere și curmale
10 dk
Supă de fructe de mare
Değerlendirme yok
Bugeri vegani
45 dk
Orez cu pui și ciuperci
30 dk
Spanac cu năut
30 dk