Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 25 oz water
- 24 oz cauliflower florets
- ½ tsp garlic powder
- 1 tsp paprika
- 4 oz cheddar cheese, diced
- 7 oz panko, divided
- ½ tsp salt
- 1 large egg
- 1 tbsp dried chives, chopped (isteğe bağlı)
- pasta sauce, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 166.7 kJ / 39.8 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Karbonhidrat
- 4.9 g
- Yağ
- 1.5 g
- Doymuş Yağ
- 0.7 g
- Lif
- 0.6 g
- Sodyum
- 69.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Overnight Oats with Mixed Berries
4 Std. 15 Min
Oatmeal
15min
Steel Cut Oats
35 Min
Vegetable and Pasta Soup (12-18 months)
25 min
Cinnamon Roll Waffles
1h 35 min
Maple Spiced Sweet Cream Coffee
30min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 min
Avocado Tuna Salad
5 min
Whole Wheat Focaccia Pizza Dough
2h 15min
Kids Chocolate Carrot Muffins
40min
Strawberries and Cream Popsicles
8h 15min
Oat Porridge (6-8 months)
20 min