Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Teriyaki Sauce
-
4
oz tamari sauce
veya 4 oz soy sauce -
1
oz mirin
veya 1 oz rice wine vinegar - 14 oz water
- 3 oz brown sugar
- ½ oz sesame oil
-
½
in. fresh ginger
veya ½ tsp ground ginger - 2 garlic cloves
- 3 tbsp cornstarch
Chicken
- 4 chicken thighs, boneless and skinless, (approx. 6 oz ea.)
- 35 oz water
- 2 tsp sesame oil
- 1 tsp salt
- 8 oz white rice, medium-grain
-
3
oz frozen edamame
veya 3 oz frozen peas and carrots - 3 large eggs
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 1 carrot, to garnish
- green onions, sliced to garnish
-
toasted sesame seeds, to garnish
veya black sesame seeds, to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2464 kJ / 589 kcal
- Protein
- 29 g
- Karbonhidrat
- 78 g
- Yağ
- 18 g
- Doymuş Yağ
- 4 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 2284 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sticky Sesame Chicken
40 min
Teriyaki Chicken and Rice
40 min
Garlic Pork with Vegetables and Rice
40 min
Soy Poached Chicken
50 min
Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli
45 min
Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans
1 godz. 20 min
Orange Garlic Chicken with Rice
50 min
Lemon Garlic Chicken
30 min
Chicken Pad Thai
45 min
Asian Stir Fry with Noodles
1h 5min
Beef Lasagna
2u. 5min
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1h 5min