Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1500 γρ. νερό
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 60 γρ. ελαιόλαδο, και 2 κ.γλ. επιπλέον
- 500 γρ. κριθαράκι
- 20 γρ. φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλα
- 120 γρ. κόκκινα κρεμμύδια, κομμένα στα τέσσερα
- 40 γρ. ξίδι από λευκό κρασί
- 1 πρέζα αποξηραμένο τσίλι
- 180 γρ. ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι
- 200 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση
- 100 γρ. κάππαρη, στραγγισμένη, ξεπλυμένη
- Besin Değeri
- şuna göre 1 μερίδα
- Kalori
- 904 kJ / 216 kcal
- Protein
- 4.1 g
- Karbonhidrat
- 21.5 g
- Yağ
- 12.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Στιφάδο με τόνο και πατάτες
40min
Μπρόκολο με λεμόνι και σκόρδο
20min
Σιγομαγειρεμένο ανανά σε σιρόπι τσίλι με καβουρδισμένο κραμπλ καρύδας
Değerlendirme yok
Σοταρισμένα μήλα (400 γρ.)
15min
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
40min
Πρασόρυζο
35min
Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι
Değerlendirme yok
Κοτόπουλο Περσίας με ρύζι
1 godz. 35 min
Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια
25 Min
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20min
Καγιανάς
40min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1h 20min