Μεσογειακή σαλάτα
TM6 TM5 TM31

Μεσογειακή σαλάτα

5.0 (3 değerlendirme)

Malzemeler

  • 1500 γρ. νερό
  • 1 κ.γλ. αλάτι
  • 60 γρ. ελαιόλαδο, και 2 κ.γλ. επιπλέον
  • 500 γρ. κριθαράκι
  • 20 γρ. φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλα
  • 120 γρ. κόκκινα κρεμμύδια, κομμένα στα τέσσερα
  • 40 γρ. ξίδι από λευκό κρασί
  • 1 πρέζα αποξηραμένο τσίλι
  • 180 γρ. ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι
  • 200 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση
  • 100 γρ. κάππαρη, στραγγισμένη, ξεπλυμένη

Besin Değeri
şuna göre 1 μερίδα
Kalori
904 kJ / 216 kcal
Protein
4.1 g
Karbonhidrat
21.5 g
Yağ
12.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler