Smoothie cu fructe goji

Smoothie cu fructe goji

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

3 porții

Malzemeler

fructe goji plus pentru ornat
55 g
migdale mărunțite plus pentru ornat
55 g
băutură de migdale
340 g
banană congelată, tăiată în bucăți
115 g
iaurt grecesc
115 g
sirop de arțar
15 g
semințe de chia plus pentru ornat
2 linguri

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 156.9 mg

Protein 11.9 g

Kalori 1297.3 kJ / 310.1 kcal

Yağ 15.3 g

Lif 9.2 g

Doymuş Yağ 2.7 g

Karbonhidrat 34 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mic dejun la pachet 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Supă de fructe de mare

Değerlendirme yok

Înghețată de nectarine și soc

12sa

Supă cu varză kale și avocado

Değerlendirme yok

Salată de fasole albă

5 dk

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5 dk

Salată de radicchio cu arpacaș și linte

1sa 25 dk

Piure de fasole albă cu spanac

30 dk

Suc super verde

10 dk

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5 dk

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

5 dk

Granola

1sa 40 dk

Negrese cu ciocolată amăruie

1sa 55 dk