Smoothie cu fructe goji

Smoothie cu fructe goji

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

3 porții

Malzemeler

fructe goji plus pentru ornat
55 g
migdale mărunțite plus pentru ornat
55 g
băutură de migdale
340 g
banană congelată, tăiată în bucăți
115 g
iaurt grecesc
115 g
sirop de arțar
15 g
semințe de chia plus pentru ornat
2 linguri

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 156.9 mg

Protein 11.9 g

Kalori 1297.3 kJ / 310.1 kcal

Yağ 15.3 g

Lif 9.2 g

Doymuş Yağ 2.7 g

Karbonhidrat 34 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mic dejun la pachet 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salată Green Goddess

Değerlendirme yok

Tartă cu mere

1sa

Supă de pește cu legume

Değerlendirme yok

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

50 dk

Înghețată de nectarine și soc

12sa

Supă cu varză kale și avocado

Değerlendirme yok

Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu

30 dk

Bufnițe din brânză

15 dk

Coarne de gazelă

1sa

Băutură de migdale

Değerlendirme yok

Milkshake de căpșune

5 dk

Salată de varză cu curry

10 dk