Cihazlar ve Aksesuarlar
Gofre vegane cu sos de ciocolată
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 porții
Malzemeler
Aluatul de gofre
-
făină250 g
-
zahăr brun50 g
-
extract natural de vanilie1 linguriță
-
praf de copt1 ½ linguriță
-
ulei de floarea soarelui20 g
-
băutură de migdale300 g
Sosul de ciocolată
-
ciocolată amăruie, 70% cacao tăiată bucăți120 g
-
băutură de migdale75 g
-
ulei de floarea soarelui pentru uns aparatul de făcut gofre
-
fulgi de migdale30 g
-
fructe proaspete, diferite (de ex. afine, felii de portocale, banane, căpșune)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Sodyum
143 mg
Protein
10 g
Kalori
1376 kJ /
329 kcal
Yağ
13 g
Lif
9.5 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
54 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Mâncăm sănătos vol. II
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Coroniță de Paște, din făină integrală, cu păstrăv afumat și ouă
1sa 45 dk
Sorbet de mango
10 dk
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 dk
Croquembouche
3sa 30 dk
Căsuță de turtă dulce
12sa
Mini tarte cu ciuperci și quinoa cu ulei de trufe
1sa 35 dk
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35 dk
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)
15 dk
Brioșe cu fructe și legume
30 dk
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
50 dk
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1sa 30 dk
Gofre
25 dk