Squid Ink Pasta Bolognese (Gut Health)

Squid Ink Pasta Bolognese (Gut Health)

4.8 8 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

6 portions

Malzemeler

yellow onion cut into quarters
7 oz
garlic cloves
4
pancetta cubed
2 oz
extra virgin olive oil
1 oz
carrot diced (approx. 1 carrot)
3 oz
tomato purée (concentrated)
14 oz
fresh thyme, leaves only plus extra to garnish
4 sprigs
balsamic vinegar
½ oz
beef stock paste (see Tip)
1 tbsp
ground beef
16 oz
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
⅛ tsp
squid ink pasta (see Tip)
8 oz
cherry tomatoes cut into halves
9 oz
black lentils canned, drained
14 oz
grated Parmesan cheese (isteğe bağlı) to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1522.5 mg

Protein 56.5 g

Kalori 2729.1 kJ / 649.8 kcal

Yağ 27.4 g

Lif 17.3 g

Doymuş Yağ 9.8 g

Karbonhidrat 35.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Noir 14 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chicken Caprese Pasta Salad

25 dk

Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)

1sa 5 dk

Lemon Risotto

30 dk

One Pot Noodles

30 dk

Nasi Arab (Arabian Rice)

45 dk

Pumpkin, Shitake Mushroom Steamed Rice

1sa 30 dk

Vegan Mac and Cheese (TM7)

20 dk

Easy Beefy Mac and Cheese

20 dk

Mac and Cheese (TM7)

20 dk

Korean Barbecue Chicken with Rice

45 dk

Pasta Primavera

35 dk

Ven Pongal

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster