Babyfreundlicher Butternusskürbis-Makkaroni-Auflauf

Babyfreundlicher Butternusskürbis-Makkaroni-Auflauf

3.8 33 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 20 dk

6 Portionen

Malzemeler

Kürbis und Nudeln

kurze Makkaroni
300 g
Cheddar in Stücken (2 cm)
200 g
Weißbrot, altbacken (ohne Rinde), in Stücken
30 g
Wasser plus extra für das Kochen von Nudeln
800 g
Butternusskürbis geschält, gewürfelt (1 cm)
500 g
Paprikapulver, edelsüß, geräuchert
¼ TL

Käsesauce

Weizenmehl
40 g
Butter in Stücken
40 g
Vollmilch
400 g
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Muskat, gemahlen
¼ TL
Grünkohl gewaschen, entstielt, grob gehackt
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 140 g

Sodyum 0 mg

Protein 10 g

Kalori 1093 kJ / 261 kcal

Yağ 11 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 29 g

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