Cihazlar ve Aksesuarlar
Cashew-Brokkoli Pasta
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Brokkoliröschen400 g
-
Cashewkerne, ungeröstet150 g
-
Wasser1500 g
-
Salz2 ½ TL
-
Nudeln, trocken, Sorte Fusilli300 g
-
Hefeflocken30 g
-
Knoblauchzehe (isteğe bağlı)1
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 TL
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l), (siehe Tipp)Gewürzpaste für Gemüsebrühe (siehe Tipp)½ geh. TL
-
Haferdrink200 g
-
natives Olivenöl extra zum Beträufeln2 EL
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
1529.1 mg
Protein
24.3 g
Kalori
2633.9 kJ /
629.5 kcal
Yağ
25.5 g
Lif
6 g
Doymuş Yağ
4.6 g
Karbonhidrat
80.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
5 Zutaten
15 Tarif
Avusturya
Avusturya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Süßkartoffel-Sonnenweizen mit Feta
1sa
Pasta mit Rote-Rüben-Sauce und Feta
40 dk
Ofenpasta in Gemüsesauce
30 dk
Cremiger vegetarischer Reis
40 dk
Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons
50 dk
Vegane Pasta mit Erdnusssauce und Gemüse
30 dk
Babyfreundliche Kürbis Kidneybohnen Quesadillas
45 dk
Babyfreundliche Mango Tofu Sesam Nudeln
40 dk
Überbackenes Risotto
50 dk
Nuss-Bolognese
35 dk
Mit Kichererbsen gefüllte Paprika und Bulgur (vegan)
35 dk
Mediterranes Gemüse-Crumble
30 dk