Cashew-Brokkoli Pasta

Cashew-Brokkoli Pasta

3.9 525 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 Portionen

Malzemeler

  • Brokkoliröschen
    400 g
  • Cashewkerne, ungeröstet
    150 g
  • Wasser
    1500 g
  • Salz
    2 ½ TL
  • Nudeln, trocken, Sorte Fusilli
    300 g
  • Hefeflocken
    30 g
  • Knoblauchzehe (isteğe bağlı)
    1
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    1 TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe (siehe Tipp)
    ½ geh. TL
    ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l), (siehe Tipp)
  • Haferdrink
    200 g
  • natives Olivenöl extra zum Beträufeln
    2 EL

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 1529.1 mg
Protein 24.3 g
Kalori 2633.9 kJ / 629.5 kcal
Yağ 25.5 g
Lif 6 g
Doymuş Yağ 4.6 g
Karbonhidrat 80.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...