Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g semințe de susan
- 1 lămâie, doar bucăți subțiri de coajă
- ½ portocală, doar bucăți subțiri de coajă
- 100 g zahăr muscovado, deschis
- 100 g miere
- ulei de floarea soarelui, pentru uns
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bucată
- Kalori
- 615 kJ / 147 kcal
- Protein
- 2.9 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Burger vegan cu nuci și fasole neagră
4 Std. 40 Min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1 Std. 45 Min
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20 Min
Curry de legume indian
50 Min
Tahini negru
20 Min
Spanac cu brânză la cuptor
9 godz. 45 min
Mic dejun paleo
30 Min
Batoane de cereale cu măr și arahide
50 Min
Batoanele cu miere ale Sabrinei
40 Min
Batoane energizante de ciocolată
1 Std.
Clafoutis cu cireșe și migdale
3u.
Chiftele din cartofi cu umplutură de ciuperci
1 Std.