Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Mandelbraten
- 200 g Babyspinat
- 200 g Möhren, in Stücken
- 50 g Sellerie, in Stücken
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 50 g Butter, in Stücken
- 20 g Tomatenmark
- 200 g Graupen, fein
- 70 g Weißwein, trocken
- 600 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 1 ½ TL Salz
- ¾ TL Pfeffer
- 1 TL Paprika de la Vera
- 20 g Sojasauce
- 2 geh. TL körniger Senf
- 150 g Mandeln, gemahlen
- 2 Pck. Blätterteig aus dem Kühlregal (à 275 g)
- Mehl zum Bearbeiten
- 1 Ei, verquirlt
Kräuterquark und Frühlingssalat
- 6 Stängel glatte Petersilie, abgezupft
- 6 Stängel Kerbel, abgezupft
- 6 Stängel Dill, abgezupft
- 1 Knoblauchzehe
- ½ Bund Schnittlauch, in Röllchen
- 250 g Magerquark
- 200 g Doppelrahm-Frischkäse
- 60 g Mineralwasser
- ¾ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 2 - 3 Spritzer Zitronensaft
- 60 g Öl
- 1 ½ TL Senf
- 1 ½ TL Zucker
- 45 g Kräuteressig
- 30 g Orangensaft
- 150 g Radieschen, in feinen Scheiben
- 2 Frühlingszwiebeln, in feinen Ringen
-
150
g Friseesalat, fein zerzupft
veya 150 g gemischter Blattsalat, bunt (z. B. Pflücksalat) - essbare Blüten zum Garnieren
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 3106 kJ / 742 kcal
- Protein
- 20 g
- Karbonhidrat
- 62 g
- Yağ
- 46 g
- Doymuş Yağ
- 16 g
- Lif
- 11.2 g
- Sodyum
- 1352 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bunte Rotkohlnudeln
45min
Buntes Tomatengratin
1h 30 phút
Nussbraten mit würziger Tomatencreme
1h 30 phút
Rosenkohl-Kartoffel-Auflauf mit Maronen
1h 30 phút
Süßkartoffel-Tandoori-Puffer
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Couscous-Strudel mit Röstgemüse und Minz-Granatapfel-Dressing
1h 30 phút
Winterpilaw mit Steckrüben und Blumenkohl
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1h 30 phút
Sellerie-Cordon-Bleu
1 Std.
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Pflaumen-Bulgur mit Honig-Speck
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Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)
35min