Uyumlu sürümler
Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 kabeljauwfilets, zonder vel (± 200 g / stuk)
- 3 ¼ tl zout, naar eigen smaak
- 5 takjes verse peterselie, enkel de bladeren
- 800 g water, en iets meer om de vis te spoelen
- 700 g nieuwe aardappelen (passend in de opening van het mengbeker deksel)
- 150 g uien, gehalveerd
- 30 g olijfolie
- 400 g tomatenblokjes uit blik
- 200 g verse tomaten, in partjes
- 30 g rozijnen
- 100 g zwarte olijven, ontpit
- 20 g pijnboompitten
- 20 g kappertjes op azijn
- 1 tl gedroogde chilipepers
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portie
- Kalori
- 2231 kJ / 533.2 kcal
- Protein
- 48.4 g
- Karbonhidrat
- 51.9 g
- Yağ
- 15.9 g
- Doymuş Yağ
- 1.9 g
- Lif
- 8.5 g
- Sodyum
- 2525.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Parelgerst- en champignonsoep
Değerlendirme yok
Seitan gebraad "Wellington" met gestoomde groenten
Değerlendirme yok
Lamscurry met erwten, mango, banaan en pistachenoten
1 godz. 30 min
Mexicaanse limoensoep
40min
Tonijnrijstsalade, eieren en rauwkost - Chocolade- en frambozengebak
Değerlendirme yok
Pikante gegrilde kip met wortel couscous
1hod. 40min
Diepgevroren yoghurthapjes met aardbei en perzik
Değerlendirme yok
Cake met polenta, mandarijn en amandelen
2h 35min
Energierepen zonder toegevoegde suikers
1 godz. 15 min
Zalm met venkel
40min
Sous-vide teriyaki zalm
1h 20min
Spaghetti met tonijn
40min