Mango-Kokos-Kuchen

2.8 26 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

24 Stücke

Malzemeler

Mango, reif in Stücken (4 cm)
300 g
Haferdrink
100 g
Ahornsirup
40 g
Kokosöl flüssig
30 g
Kokosraspeln, ungesüßt und etwas mehr zum Bestreuen
70 g
Mehl
180 g
Eier
3
Backpulver
2 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Sodyum 32.7 mg

Protein 1.1 g

Kalori 298.9 kJ / 71.4 kcal

Yağ 3.3 g

Lif 0.9 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 9.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 1/2026 40 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brombeer-Heidelbeer-Crumble mit Vanillesauce

45 Min

Vegane Mohn-Spitzbuben

2 Std.

Pistazien-Orangen-Dattel-Kekse

1 Std. 20 Min

Herzhafter Quitten-Crumble

45 Min

Maronen-Apfel-Brot mit Walnüssen

1 Std. 30 Min

Rote-Bete-Ziegenkäse-Eis mit Kräckern

15 Std.

Rhabarber Dutch Baby

30 Min

Dinkelhack-Zucchinipäckchen vom Grill

1 Std. 10 Min

Scones mit Aprikosen und Haselnüssen

30 Min

Kürbis-Kokos-Grießpudding

1 Std.

Süßkartoffel-Mandel-Kuchen mit Guss

2 Std. 30 Min

Ananas-Carrot-Cake

2 Std.