Ana içeriğe geç Arama

Mango-Kokos-Kuchen
2.9 23 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 45 dk
24 Stücke
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Mango, reif in Stücken (4 cm)
    300 g
  • Haferdrink
    100 g
  • Ahornsirup
    40 g
  • Kokosöl flüssig
    30 g
  • Kokosraspeln, ungesüßt und etwas mehr zum Bestreuen
    70 g
  • Mehl
    180 g
  • Eier
    3
  • Backpulver
    2 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Sodyum 32.7 mg
Protein 1.1 g
Kalori 298.9 kJ / 71.4 kcal
Yağ 3.3 g
Lif 0.9 g
Doymuş Yağ 2.8 g
Karbonhidrat 9.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 1/2026 40 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kürbis-Mandel-Suppe mit Gemüseknusper

4.4(9)

40 dk

Omelette-Rolle

3.7(11)

30 dk

Football Cupcakes

3.0(8)

50 dk

Limoncello-Torte

4.6(64)

2sa 30 dk

Herzhafter Gemüseblechkuchen

3.9(28)

2sa 10 dk

Glutenfreies Dattel-Apfel-Walnuss-Teebrot

3.7(19)

1sa 30 dk

Orangenkuchen

4.7(759)

1sa

Fränkischer Kartoffel-Käsekuchen

3.7(13)

2sa 10 dk

Bananen-Walnuss-Monkey-Muffins

3.1(35)

2sa

Apfel-Marzipan-Kastenkuchen

2.9(23)

2sa

Butternuss-Kürbis-Eintopf

4.4(51)

45 dk

Rhabarber-Joghurt-Kuchen

4.6(207)

1sa 15 dk