焗烤花椰菜飯

焗烤花椰菜飯

4.2 5 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
2 人份

Malzemeler

  • 白花椰菜,取小朵
    800 克
  • 30 克
  • 白胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 黑胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 1 茶匙
  • 義大利綜合香料 (isteğe bağlı)
    ¼ 茶匙
  • 起司絲
    70 克

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 3030.3 mg
Protein 24.7 g
Kalori 1879.1 kJ / 449.6 kcal
Yağ 32 g
Lif 8.4 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 18.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...