Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa

Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa

4.6 93 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

4 porții

Malzemeler

Salsa

frunze de pătrunjel proaspăt
10 g
ceapă verde tăiată bucăți (3 cm)
30 g
roșii cherry
250 g
zeamă de lămâie
15 g
ulei de măsline
10 g
sare de mare
½ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
zahăr
1 priză

Chiftelele de dovlecel

dovlecei tăiați bucăți (3 cm)
550 g
ceapă sferturi
80 g
căței de usturoi
2
făină cu agent de creștere
130 g
ouă mari (63-73 g)
2
sare de mare
1 linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
brânză feta fărâmițată
125 g
ulei de măsline pentru prăjit
4 - 6 linguri

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 14.8 g

Kalori 1280 kJ / 306 kcal

Yağ 13.2 g

Karbonhidrat 32.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Magicianul Legumelor 10 Tarif
Uluslararası

Mâncăm verde! 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Paste Orecchiette cu pesto de avocado

Paste Orecchiette cu pesto de avocado

35 dk

Risotto cu dovlecel și brânză feta

Risotto cu dovlecel și brânză feta

30 dk

Crochete de morcovi

Crochete de morcovi

Değerlendirme yok

Galetă cu dovleac și ceapă, cu coleslaw de toamnă

Galetă cu dovleac și ceapă, cu coleslaw de toamnă

55 dk

Bundt sărat cu cartofi

Bundt sărat cu cartofi

1sa 55 dk

Vinete sotate (400 g)

Vinete sotate (400 g)

Değerlendirme yok

Quiche cu ton și ceapă verde

Quiche cu ton și ceapă verde

2sa

Granola cu fructe

Granola cu fructe

45 dk

Paste cu sfeclă proaspătă

Paste cu sfeclă proaspătă

20 dk

Tartă de Crăciun cu brânză și ceapă (UK)

Tartă de Crăciun cu brânză și ceapă (UK)

1sa 45 dk

Conopidă cu brânză, la cuptor

Conopidă cu brânză, la cuptor

55 dk

Spanac cu ouă, la cuptor

Spanac cu ouă, la cuptor

40 dk