Salată cu pui și morcovi glazurați

Salată cu pui și morcovi glazurați

4.9 75 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 45 dk

6 porții

Malzemeler

ulei vegetal
40 g
piept de pui, cu sau fără piele tăiat fâșii (2 cm)
300 g
boia de ardei, dulce
½ linguriță
ouă fierte (vezi recomandarea)
4
salată iceberg mică
1
morcovi tăiați sferturi în lungime (2 cm)
300 g
ardei grași roșii (cca. 300 g)
2
zahăr plus după gust
20 g
parmezan tăiat bucăți
60 g
frunze de pătrunjel proaspăt
10 g
iaurt simplu
200 g
sare
1 ½ linguriță
piper măcinat
¾ linguriță
muștar
1 linguriță
avocado copt, tăiat în bucăți cât o îmbucătură
1

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 22 g

Kalori 1416 kJ / 338 kcal

Yağ 20 g

Lif 4.9 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rețete gătite la temperatură ridicată 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frittata cu chorizo (de luat la pachet)

40 min

Pâine cu usturoi

20 min

Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude

2 godz. 40 min

Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)

1 godz. 20 min

Pui involtini cu pesto de roșii uscate

50 min

Gyros cu tzatziki

15 min

Salată cu carne și rucola

35 min

Pui cu ardei gras

1 godz.

Fusilli cu pui și ciuperci

40 min

Salată caldă de pui și cartofi

55 min

Somon cu orez și sos de mărar

40 min

Piept de pui pizzaiola

55 min