Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- Öl zum Einfetten
- 50 g Pecannüsse
- 200 g Haferflocken, zart
- 200 g Milch
- 250 g Apfelmus
- 2 Eier
- 1 Vanilleschote, nur das Mark (isteğe bağlı)
- 65 g Ahornsirup
- ½ - ¾ TL Zimt und etwas mehr zum Bestäuben
- ½ TL Backpulver
- ¼ TL Salz
- 180 g Heidelbeeren
- Naturjoghurt zum Servieren
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1836 kJ / 439 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 63 g
- Yağ
- 16 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 8.5 g
- Sodyum
- 251 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8h
Bananen-Walnuss-Muffins mit dunkler Schokolade
45min
Schoko-Erdnuss-Oats
8h 5min
Haferflockenküchlein mit Himbeeren und Kokos
35min
Vanille-Apfel-Pudding-Oats
20min
Baked Apple-Oats
1h
Frühstücksmuffins
45min
Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen
1h
Zitronen-Kokos-Energyballs
1h 15min
Himbeer-Pistazien-Energyballs
15min
Baked Oats
45min
Banana-Bread-Cookies
1h