Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 25 g Walnusshälften
- 60 g Mandeln
- 20 g Leinsamen
- 550 g Wasser
- 350 g Süßkartoffeln, in Stücken (2 cm)
- 50 g Zucker
- 80 g Datteln, entsteint
- 1 TL Zimt
- 50 g Mehl
- 3 EL Kakao und etwas mehr zum Bestäuben
- 2 - 3 Prisen Salz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 725 kJ / 173 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 28 g
- Yağ
- 6 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 4.4 g
- Sodyum
- 66 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Möhren-Hafer-Energyballs
50min
Dinkel-Mandel-Cookies
1hod. 30min
Bananenschalen-Cookies
1hod. 30min
Schoko-Hummus
5 Min
Süßkartoffelpizza
1h 10 min
Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen
1hod.
Baked Oats
45min
Zweierlei Muffins
45min
Bananen-Power-Kugeln
1hod. 15min
Buchweizen-Flammkuchen mit Wurzelgemüse und Chili-Honigglasur
1h 10 min
Linsen-Kartoffel-Puffer mit Cashew-Dip (vegan)
45min
Bananen-Walnuss-Muffins mit dunkler Schokolade
45min