Uma sensação verde

Uma sensação verde

4.3 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

2 doses

Malzemeler

kiwi cortado em pedaços
100 g
aipo cortado em pedaços
200 g
espinafres baby frescos
30 g
maçã cortada em pedaços
100 g
sumo de laranja
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 94.9 mg

Protein 2.6 g

Kalori 506.1 kJ / 121 kcal

Yağ 0.8 g

Lif 4.9 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 28.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Boost de imunidade 25 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Barritas de proteínas

50 Min

Shot energético

15 Min

Smoothie de pepino e hortelã

5 Min

Smoothie de São Valentim

5 Min

Sumo antioxidante

10 Min

Smoothie rosa

5 Min

Shot imunológico de gengibre, mel e limão

10 Min

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15 Min

Smoothie verde de vitamina C

10 Min

Néctar de laranja com beterraba

10 Min

Sumo detox de beterraba

15 Min

Sumo detox de maçã e pera

10 Min