Uma sensação verde

Uma sensação verde

4.3 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

2 doses

Malzemeler

kiwi cortado em pedaços
100 g
aipo cortado em pedaços
200 g
espinafres baby frescos
30 g
maçã cortada em pedaços
100 g
sumo de laranja
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 94.9 mg

Protein 2.6 g

Kalori 506.1 kJ / 121 kcal

Yağ 0.8 g

Lif 4.9 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 28.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Boost de imunidade 25 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

10 dk

Smoothie multivitamínico

Smoothie multivitamínico

5 dk

Sumo detox de maçã e pera

Sumo detox de maçã e pera

10 dk

Smoothie de legumes verde

Smoothie de legumes verde

5 dk

Smoothie de pepino e hortelã

Smoothie de pepino e hortelã

5 dk

Smoothie verde de vitamina C

Smoothie verde de vitamina C

10 dk

Smoothie de café vegan

Smoothie de café vegan

5 dk

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15 dk

Smoothie de beterraba

Smoothie de beterraba

5 dk

Smoothie "boom" matinal

Smoothie "boom" matinal

10 dk

Sumo de manga e cenoura

Sumo de manga e cenoura

10 dk

Sumo de maçã, limão, cenoura e mel

Sumo de maçã, limão, cenoura e mel

10 dk