Ana içeriğe geç Arama
Pan crujiente de trigo sarraceno

Pan crujiente de trigo sarraceno
4.8 23 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 30 dk
10 unidades
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 120 g de trigo sarraceno en grano
  • 30 g de salvado de avena
  • 50 g de copos de avena
  • 30 g de amaranto hinchado
  • 100 g de semillas variadas (sésamo, amapola, chía, lino, pipas de girasol, pipas de calabaza, etc...)
  • 1 cucharadita de sal
  • 30 g aceite de girasol
  • 250 g de agua

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 234.3 mg
Protein 5.3 g
Kalori 685 kJ / 163 kcal
Yağ 9.2 g
Lif 3.5 g
Doymuş Yağ 1.1 g
Karbonhidrat 18.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Recetas "sin" para todos 80 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pan de semillas rico en proteínas

3.9(50)

9 Std.

Pan de trigo sarraceno, chía y semillas

3.4(16)

1 Std. 30 Min

Granola de coco y almendra

4.9(23)

45 Min

Panecillos de lino y chía

3.7(18)

40 Min

Pan 100% trigo sarraceno

4.7(140)

2 Std.

Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten

4.6(157)

1 Std. 30 Min

Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)

3.8(123)

3 Std.

Pan de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)

4.0(54)

8 Std.

Carrot cake de almendra sin gluten

4.6(60)

2 Std. 30 Min

Queso vegano al horno con pipas de girasol

4.7(9)

40 Min

Crackers de amaranto

4.0(2)

45 Min

Pan mediterráneo sin gluten

4.1(7)

1 Std. 20 Min