Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Panecillos integrales
- 50 g de nueces peladas
- 350 g de agua
-
20
g de levadura prensada fresca desmenuzada
veya 1 sobre de levadura de panadería deshidratada - 1 pellizco de azúcar
- 500 g de harina integral de trigo
- 50 g de semillas de lino
- 50 g de pipas de girasol (y algo más para espolvorear, opcional)
- 1 cucharadita de sal
Dip de queso
- 150 g de requesón
- 50 g de aguacate en trozos
- 20 g de miel
- 30 g de mostaza
- 150 g de queso feta en trozos
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
Montaje
- 150 g de zanahoria en bastones de 5x1 cm
- 150 g de pepino en bastones de 5x1 cm
- 150 g de pimiento rojo en bastones de 5x1 cm
- 150 g de pimiento amarillo en bastones de 5x1 cm
- 150 g de apio en bastones de 5x1 cm
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 1582 kJ / 378 kcal
- Protein
- 13.4 g
- Karbonhidrat
- 49.7 g
- Yağ
- 14.7 g
- Doymuş Yağ
- 4.4 g
- Lif
- 5.7 g
- Sodyum
- 561.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pan integral de molde
3 Std.
Pan de espelta
2 Std. 20 Min
Pan integral con harina multicereales
3h 50min
Hogaza integral
5 Std.
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2h 50min
Pan de calabacín y zanahoria con pipas
1h 45 min
Pan de lino y patata
2hod. 45min
Pan de trigo, centeno y maíz
3 Std.
Pan de cinco semillas
1h 50 min
Tortillas integrales
1h 30 min
Pan integral con muesli
4h
Panecillos alemanes de trigo y centeno
12h 30min