Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Panecillos integrales
- 50 g de nueces peladas
- 350 g de agua
-
20
g de levadura prensada fresca desmenuzada
veya 1 sobre de levadura de panadería deshidratada - 1 pellizco de azúcar
- 500 g de harina integral de trigo
- 50 g de semillas de lino
- 50 g de pipas de girasol (y algo más para espolvorear, opcional)
- 1 cucharadita de sal
Dip de queso
- 150 g de requesón
- 50 g de aguacate en trozos
- 20 g de miel
- 30 g de mostaza
- 150 g de queso feta en trozos
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
Montaje
- 150 g de zanahoria en bastones de 5x1 cm
- 150 g de pepino en bastones de 5x1 cm
- 150 g de pimiento rojo en bastones de 5x1 cm
- 150 g de pimiento amarillo en bastones de 5x1 cm
- 150 g de apio en bastones de 5x1 cm
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 1582 kJ / 378 kcal
- Protein
- 13.4 g
- Karbonhidrat
- 49.7 g
- Yağ
- 14.7 g
- Doymuş Yağ
- 4.4 g
- Lif
- 5.7 g
- Sodyum
- 561.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pan de cinco semillas
1ωρ. 50 λεπτ.
Panecillos de leche
4h 30min
Pan de espelta
2 Std. 20 Min
Pan de molde con espinacas y pipas de calabaza
3ωρ.
Desayuno: Panecillo de espelta integral con crema de aguacate y huevo. Zumo de frutas.
2 Std. 30 Min
Pan con kéfir, harina integral y semillas
2 Std. 15 Min
Pan integral de centeno y espelta con masa madre
23h 30min
Pan integral de molde
3ωρ.
Pan pide integral (Pide ekmek)
2 godz. 40 min
Pan de molde 100% integral con masa madre
15u.
Pan integral con harina multicereales
3h 50min
Panecillos alemanes de trigo y centeno
12h 30min