Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Muffins
- 1 cucharadita de vinagre de sidra
- 120 g de bebida de soja
- 245 g de harina de repostería
- 1 ½ cucharaditas de polvo de hornear
- 110 g de margarina (vegana)
- 60 g de jarabe de arce
Compota de manzanas y peras
- 50 g de jarabe de arce
- 100 g de manzana Golden (descorazonadas y cortadas en trozos)
- 100 g de peras conferencia (descorazonadas y cortadas en trozos)
- ¼ de cucharadita de cardamomo molido
- 1 chorrito de vainilla líquida (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 1112 kJ / 266 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 37.7 g
- Yağ
- 11.3 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 1.2 g
- Sodyum
- 170.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Verduras al vapor con kéfir
45min
Quinoa con verduras asadas y aguacate
45min
Medallones empanados veganos de espinacas con espirulina
40min
Salsa de chocolate (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)
10 min
Desayuno: Pan de espinacas y yogur. Batido de fresa y vasito de tarta de queso.
1h 20 min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12h 30min
Leche de coco
Keine Bewertungen
Bebida vegetal con cúrcuma (golden milk)
15min
Porridge de melocotón
40min
Galletas con baño de chocolate y nueces pacanas
1h
Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)
1 godz. 5 min
Queso vegano
14 Std. 10 Min