Cihazlar ve Aksesuarlar
Panecillos de lino y chía
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
12 unidades
Malzemeler
-
1 cucharadita de aceite de oliva
-
240 g de semillas de lino dorado
-
10 g de semillas de chía
-
1 cucharadita de sal
-
6 huevos
-
40 g de agua
-
10 g de polvo de hornear
-
1 cucharadita de zumo de limón
-
2 - 3 cucharaditas de semillas de sésamo tostado
-
2 - 3 cucharaditas de copos de avena
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 unidad
Sodyum
300 mg
Protein
7.1 g
Kalori
649 kJ /
155 kcal
Yağ
11.7 g
Lif
5.9 g
Doymuş Yağ
1.6 g
Karbonhidrat
7.1 g
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