Crêpes aux épinards

Crêpes aux épinards

3.8 19 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 25 dk

20 pièces

Malzemeler

150 g de pousses d'épinards
1 filet d'huile d'olive
150 g de farine
1 pincée de sel
2 œufs
400 g de lait
50 g d'eau
4 c. à soupe de crème liquide 30-40% m.g.
beurre pour la poêle

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pièce

Protein 2 g

Kalori 151 kJ / 36 kcal

Yağ 3 g

Karbonhidrat 1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse - Une année avec Thermomix : Automne - Été - Printemps - Hiver 118 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cocktail citron et thym

45min

Petits pains plats, purée d'avocat et œufs

2h

Pitas aux céréales avec légumes et houmous pour booster la peau

1h 45min

Pain cétogène à la farine de coco

50min

Lassi au concombre

5min

Muffins au granola, poire et raisins secs

35min

Ravioli de courge aux noisettes

1h 35min

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

20min

Tarte avocat, banane et framboises

2h 40min

Houmous aux restes de légumes

10min

Spritz sans alcool fraise-gingembre

15min

Ravioli aux agrumes et à la menthe, confit de tomates cerise

1h 40min