Cihazlar ve Aksesuarlar
Petits pains plats, purée d'avocat et œufs
Hazırlık 30 dk
Toplam 2sa
4 portions
Malzemeler
-
500 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
2 c. à café bombées de levure boulangère sèche
-
200 g d'eau minérale
-
10 g de sucre en poudre
-
200 g de yaourt à la grecque
-
30 g d'huile d'olive
-
10 g de sel
-
10 brins de thym frais
-
450 g d'avocats bien mûrs
-
15 g de jus de citron
-
10 feuilles de menthe fraîche hachées
-
du sel
-
du poivre moulu
-
eau pour la cuisson des œufs
-
4 œufs
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
19 g
Kalori
3092 kJ /
739 kcal
Yağ
30 g
Karbonhidrat
96 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Temaki sushi
1sa
OEufs à la neige aux myrtilles
30 dk
Poêlée de légumes croquants, sauce asiatique
45 dk
Beignets de courgette à la grecque (Kolokithokeftedes)
45 dk
Curry indien de champignons de Paris au lait de coco et wraps
30 dk
Poke bowl au quinoa et au seitan
1sa
Bâtonnets de tofu panés et frites de patate douce
55 dk
Boules Protéinées au Chocolat et au Beurre de Cacahuète
45 dk
Crumble fruité
40 dk
Tablette de chocolat (Dubaï)
1sa 20 dk
Crème glacée caramel et cacahuète
3sa 20 dk
Smoothie au yaourt grec
5 dk