Uyumlu sürümler
Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de harina de garbanzos
-
60
g de aceite de nuez
veya 60 g de aceite de girasol - 80 g de agua
- 1 diente de ajo
- 40 g de cebolla
- 3 pellizcos de sal
- 15 g de nueces peladas
- 400 g de berenjenas con piel, en trozos de 2-3 cm
- 1 cucharada de miel
- 100 g de queso rallado vegano
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1887.8 kJ / 451.2 kcal
- Protein
- 14.1 g
- Karbonhidrat
- 39.8 g
- Yağ
- 27.4 g
- Doymuş Yağ
- 2.1 g
- Lif
- 7.8 g
- Sodyum
- 321.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tarta soufflé de espinaca
1h
Tarta integral de calabaza, choclo y queso
1 Std. 40 Min
Pastel de carne y calabaza
1h
Pastel de pollo y batata extra dulce
1h
Quiche de calabaza y queso feta
2h 20 min
Crackers de amaranto
45 min
Soufflé de calabaza
1h
Muffins de calabacín y mozzarella
50 min
Pastel de batata (sin gluten y sin lactosa)
6h 15min
Hamburguesa de porotos azuki
1h 30min
Pastel de zanahoria y brócoli
1h 10 min
Pan 100% trigo sarraceno
2h