日式漢堡排

日式漢堡排

4.9 14 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
4 人份

Malzemeler

漢堡排
  • 洋蔥 切塊 (約3公分) ,(約半顆)
    80 克
  • 10 克
  • 麵包粉
    20 克
  • 牛奶
    60 克
  • 豬絞肉
    300 克
    300 克 牛絞肉, (或牛豬混合)
  • 1 顆
  • ½ 茶匙
  • 黑胡椒粉
    少許
  • 肉荳蔻粉
    ¼ 茶匙
醬汁
  • 60 克
  • 米酒 或清酒
    30 克
  • 味醂
    30 克
  • 番茄醬
    60 克
  • 日式醬油 或一般醬油
    30 克
  • 米醋
    10 克
  • 黑胡椒粗粒 依個人喜好調整
    少許
油煎與煮醬汁
  • ½ - 1 茶匙

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 891.1 mg
Protein 17.9 g
Kalori 1189.2 kJ / 284.5 kcal
Yağ 15.2 g
Lif 0.6 g
Doymuş Yağ 96.7 g
Karbonhidrat 16.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...