Riz aux haricots

Riz aux haricots

3.9 20 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 12sa

6 portions

Malzemeler

La veille

150 g de haricots rouges secs

Le jour même

5 brins de persil frais, équeutés
5 brins de coriandre fraîche équeutés
800 g d'eau
120 g d'oignons coupés en deux
150 g de poivron coupé en morceaux
20 g d'huile d'olive
150 g de riz préalablement rincé
1 cube de bouillon de volaille
1 c. à soupe de sauce Worcestershire

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 340.7 mg

Protein 8.8 g

Kalori 917 kJ / 218 kcal

Yağ 4.3 g

Lif 6.7 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 32.5 g

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